このコンテンツは、私が散々にお世話になった筋トレメディア『MOCvideo』の作品を紹介するものです。ここにある全ての作品はMOCvideo公式youtubeのものです。
IFBBプロビルダーのガチトレが収められた作品からヒントや気付きが得られると思います。日々のトレーニングに役立てば幸いです！
私の中でMOCビデオは世界No.1のボディビルビデオメーカーです。
数々のプロビルダー達のガチトレを収めた作品を世に出してきました。
その中でも名作『Battle For The Olympia』は秀逸で、唯一IFBBから公認を得て、オリンピアに向けたビルダー達のトレーニングが収められています。
私はMOCビデオの作品を買い集め、エクササイズのフォームや動作、トレーニングに対するアイディアや気付きを沢山得てきました。本当にお世話になったと思っています。
いちトレーニーだった私がトレーナーを目指し、これで生計を立てるまでの過程は第二の青春だったように思います。そのお供がMOCビデオ作品で、ここから得たものが現在のベースになっています。
MOCビデオの創始者『岡部充』氏、それを引き続いでくれた『Bruce Lester』氏に感謝いたします。
皆様にとっても、きっと役立つものだと思います。