※以下の動画はMOCVideoチャンネルからシェアしております。
【Fullバージョン】
出典：Mocvideo Productionsチャンネル SHAWN RAY - Final Countdown DVD - COMPLETE MOVIE UPLOAD (1998)
【Chapterバージョン】
脚トレ
出典：Mocvideo Productionsチャンネル SHAWN RAY - LEG WORKOUT - Final Countdown DVD (2006)
背トレ
出典：Mocvideo Productionsチャンネル SHAWN RAY - BACK WORKOUT - Final Countdown DVD (1998)
胸トレ
出典：Mocvideo Productionsチャンネル SHAWN RAY - CHEST WORKOUT - Final Countdown DVD (1998)