パーソナルトレーニンング

 

1対1のトータル指導

パーソナルトレーニングとはダイエット、筋力・筋量増加、健康増進、機能改善、パフォーマンス向上などの目的に対し、トレーニング・食事・生活習慣を1対1で指導させて頂くものです。
専門家による指導ですので、トレーニングの質が格段にあがり早期目標達成が可能となります。

 

 

得意分野

私の得意分野は、ウェイトトレーニングにより筋肉をつけ、たくましくカッコイイ体、メリハリのある体を作りあげる事です。
やる気に満ち、ご自身の体を筋肉でデザインしたい方に対して確実に応える事ができます。

 

 

こんな方におすすめ
  • たくましいカラダを得たい方
  • ただ痩せるだけで無く、メリハリのあるボディラインを得たい方
  • 何が何でも筋肥大したい方
  • 筋力を大幅に伸ばしたい方
  • トレーニング効果が停滞し、伸び悩んでいる方
  • コンテストで勝てるカラダを得たい方
  • ライバルに差を付けたい方
  • 筋量を必要としているアスリートの方

 

 

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