
【筋トレ】オールジャパン・フィットネスビキニへの挑戦(9)
ピンヒール、履いてみました。笑 立ってられない、一歩が踏み出せない、膝がガクガク。。。何ですかコレ!? ア...
ピンヒール、履いてみました。笑 立ってられない、一歩が踏み出せない、膝がガクガク。。。何ですかコレ!? ア...
のこり3ヶ月チョイ。 日焼けを開始しました。 ムラにならないように、あの狭い筒状のマシン内で、 ...
前回に引き続き、 2クール目のプログラムに採用しているトレ種目について書きます。 本日は、上半身の月曜日の...
大会出場に必要な、選手登録、競技ルール講習会、アンチドーピング講習会の受講を終え、 本番にむけたアカネさんの気持ちに拍車が...
今年1月から開始し、これまで取り組んできました。 途中、肥え過ぎに気付き、予定外の1ヶ月間の減量を行いながらも ...
「オールジャパン・フィットネスビキニへの挑戦」と題して、 旦那の立場で書いてるこのシリーズ。 やっと、本日...
昨年の振り返り、前々回と前回と今回で最後になります。長かったですね。笑 読んでやってください↓ 2016年...
今回も、ふり返りを書きます。本題に入らずすみません。。。 前回の記事で書いたとおり、 2016年ベストビキ...
私が出場するわけではありません。当然ですが。笑 妻が挑戦することになりました。 憧れの大会。その名は、 ...